Le but de cette série “Yoga et Anatomie” est de comprendre comment le corps travaille, appréhender toute la complexité des postures, et savoir comment elles influencent le corps dans son ensemble ainsi que le mental. Ci-dessous vous trouverez la série de vidéos où nous allons aborder en 10minutes les thèmes suivants:
- 1. Les cellules
- 2. Le système digestif
- 3. L’appareil circulatoire
- 4. L’appareil respiratoire
- 5. Le système d’élimination
- 6. Le système endocrinien
- 7. Le système nerveux