Le but de cette série « Yoga et Anatomie » est de comprendre comment le corps travaille, appréhender toute la complexité des postures, et savoir comment elles influencent le corps dans son ensemble ainsi que le mental. Ci-dessous vous trouverez la série de vidéos où nous allons aborder en 10minutes les thèmes suivants:
- 1. Les cellules
- 2. Le système digestif
- 3. L’appareil circulatoire
- 4. L’appareil respiratoire
- 5. Le système d’élimination
- 6. Le système endocrinien
- 7. Le système nerveux