Les stages d’un long week-end sont l’occasion de prendre un peu de temps pour soi et de faire une vraie coupure avec sa semaine. Nous irons progressivement de la reconnexion à soi, à la reconnexion à la nature, puis reconnexion à tous les êtres! Une retraite transformatrice, puissante et récupératrice.
Programme
Jeudi
16h Arrivée
17h Visite du lieu et installations
18h Cercle d’ouverture et Yoga
19h30 Dîner
21h Introduction au Yoga
Vendredi
8h Petit déjeuner
9-12h Yoga
12h30 Déjeuner
16h-19h Yoga
19h30 Dîner
Soirée repos
Samedi
8h Petit Déjeuner
9h Randonnée
11h30 Yoga au sommet
12h30 Pic-nic
14h Retour par un endroit magique et méditation
19h dîner
20h30 Cercle de Feu
Dimanche
8h Petit Déjeuner
9h-10h30 Yoga
10h45-12h30 Documentaire
13h Déjeuner
14h30 Cercle de clôture
16h Départs
Hébergement
Vous dormirez dans une ancienne bergerie, rénovée avec tout le confort nécessaire dans des chambres partagées de 2 ou 4 personnes (au choix). Il y a trois chambres doubles et une de quatre. Possibilité de chambre privée sur demande.
Pension complète
Au niveau culinaire, vous dégusterez des frais plats frais, faits maison, avec des produits végétaux et biologiques.
Les dates
- 17 au 20 Mai 2024
- 15 au 18 Août 2024
Tarifs
Chambre à 2 ou 4 partagée:
420€ pp
Chambre privée individuelle:
580€ pp
Chambre double à deux:
800€ pour les 2
Inscription
Vous pouvez vous inscrire en envoyant un email à criolina.yoga (a) gmail.com en mentionnant:
- Votre nom et prénom
- Votre expérience de Yoga
- La date de retraite choisie
- Votre numéro de téléphone
- Votre choix de logement
- Votre aptitude à marcher en montagne
Puis je vous enverrai l’adresse postale afin de pouvoir envoyer un chèque de caution qui ne sera pas encaissé. Vous pouvez vous désister jusqu’à un mois avant la retraite sans frais.
“Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours.” – Mohandas Karamchand Gandhi.